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頭每天昏沉沉是怎么回事?

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來(lái)源:家庭醫(yī)生在線
  2018-10-25
不少人有每天頭昏沉沉的感覺,即使睡了覺,早上起來(lái)還是感覺頭重腳輕,出現(xiàn)這樣的狀態(tài)到底是什么原因呢?對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō),這種情況很可能是亞健康的表現(xiàn),現(xiàn)在生活節(jié)奏快,生活壓力大,加班熬夜是家常便飯,即便不加班,也會(huì)抱著手機(jī)不停刷屏到凌晨。

       不少人有每天頭昏沉沉的感覺,即使睡了覺,早上起來(lái)還是感覺頭重腳輕,出現(xiàn)這樣的狀態(tài)到底是什么原因呢?對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō),這種情況很可能是亞健康的表現(xiàn),現(xiàn)在生活節(jié)奏快,生活壓力大,加班熬夜是家常便飯,即便不加班,也會(huì)抱著手機(jī)不停刷屏到凌晨,很多人自嘲:貼著最貴的面膜,熬著最長(zhǎng)的夜,長(zhǎng)此以往,大腦血管處于長(zhǎng)期緊張收縮狀態(tài),除了頭昏,還可能出現(xiàn)神經(jīng)血管性頭痛。

  出現(xiàn)頭昏的另外一個(gè)常見原因是頸椎病,頸椎病已經(jīng)不是老年人的專利,“低頭族”的頸椎病發(fā)病率也相當(dāng)高,頸椎出現(xiàn)問題會(huì)經(jīng)常性頭暈、頭痛,甚至出現(xiàn)嘔吐,這是椎動(dòng)脈受壓引起大腦供血不足所致。

  年輕人中還有一種非常常見的情況是抑郁癥,輕度抑郁的人會(huì)表現(xiàn)得情緒低落,對(duì)很多事情提不起興趣,腦力易疲勞,常伴情緒緊張、煩惱以及緊張性頭痛頭昏和睡眠障礙,心理壓力大,睡眠質(zhì)量差,而到醫(yī)院做各種檢查基本都是正常的,這時(shí)需要到**科門診進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

  長(zhǎng)期頭昏的人要去醫(yī)院查一下血壓、血糖和血常規(guī),排除低血壓、低血糖、貧血引起的頭昏。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),頭顱CT或者磁共振檢查則很有必要,有高血壓和糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人容易出現(xiàn)腔隙性腦梗塞,這種腦梗塞并沒有偏癱、失語(yǔ)等嚴(yán)重癥狀,有些僅僅表現(xiàn)為記憶力下降、頭昏、睡眠差等腦供血不足癥狀。

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